Mikrowelle (Folie vorher entfernen)
Gefroren: 8 Minuten bei 900 Watt aufwärmen.
Aufgetaut: 6 Minuten bei 900 Watt aufwärmen.
Pfanne (Folie vorher entfernen)
Gefroren: +-10 Minuten zum Aufwärmen.
Aufgetaut: +-7 Minuten zum Aufwärmen.
Backofen (Folie vorher entfernen)
Gefroren: +-35 Minuten bei 220℃ aufwärmen.
Aufgetaut: +-25 Minuten bei 220℃ aufwärmen.
Zutaten
| Gewicht | 350 Gramm |
| Energie | 1277 kj /305 kcal |
| Fett | 10,8 Gramm |
| davon gesättigt | 2.3 g |
| Kohlenhydrate | 11,5 Gramm |
| Davon Zucker | 7.4 g |
| Fasern | 5.2 g |
| Eiweiß | 37,9 Gramm |
| Salz | 1,9 Gramm |
Hähnchen 150g, Gemüse 200g (Tomaten, gebratenes Gemüse (Aubergine, Zwiebel)
Sonnenblumenöl, gegrilltes Gemüse (Zucchini, Paprika), Tomatensauce, Wasser,
natives Olivenöl extra, Zucker, Salz und Stärke).
Informationen zu Allergenen
Enthält keine Allergene
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